Stoppen met roken status - jeanine4
Profiel van Jeanine4
Ik, een dame uit het noorden van het land heeft het helemaal gehad met haar rooktijdperk. En is er nu helemaal klaar voor.
Al weken bezig met het voorbereiden van het stoppen met het roken. Heb het overal en aan een ieder wie het maar horen wilde rondgebazuind opdat het tegen me gebruikt kan worden. Want vrees dat ik het opgeheven vingertje af en toe nodig ben.
Cold Turkey it shall be for me!!!! Dus er even heel hard tegenaan! Maar het gaat wél gebeuren!!
Mijn stoppen met roken status
- Mijn stopstatus: Gestopt met roken
- Mijn stopdatum was: 2 January 2009 om 0 uur 15
- Ik ben reeds 1237 dagen 12 uur 25 minuten gestopt met roken
- Ik heb 24750 sigaretten niet gerookt (dagelijks 20 sigaretten)
- Ik heb reeds 4 950,07 Euro bespaard (dagelijks 4 Euro)
Stoppen met roken en je gezondheid
Na 20 minuten
100 %
De hartslag en de bloeddruk wordt weer normaal
100 %De hartslag en de bloeddruk wordt weer normaal
Na 8 uur
100 %
De hoeveelheid nicotine en koolmonoxide de helft minder.
De hoeveelheid zuurstof in het bloed is weer normaal.
100 %De hoeveelheid nicotine en koolmonoxide de helft minder.
De hoeveelheid zuurstof in het bloed is weer normaal.
Na 24 uur
100 %
Alle koolmonoxide is uit het lichaam.
Het zuurstofgehalte van het bloed verbetert.
De longen beginnen met het opruimen van slijm en andere resten.
100 %Alle koolmonoxide is uit het lichaam.
Het zuurstofgehalte van het bloed verbetert.
De longen beginnen met het opruimen van slijm en andere resten.
Na 48 uur
100 %
Er is geen nicotine meer in het lichaam.
Het smaak- en reukvermogen is aanzienlijk verbeterd.
100 %Er is geen nicotine meer in het lichaam.
Het smaak- en reukvermogen is aanzienlijk verbeterd.
Na 72 uur
100 %
Het ademhalen gaat gemakkelijker
U krijgt meer energie
100 %Het ademhalen gaat gemakkelijker
U krijgt meer energie
Tussen de 2 en 12 weken
100 %
Bloedcirculatie in het lichaam verbetert
100 %Bloedcirculatie in het lichaam verbetert
Tussen de 3 en 9 maanden
100 %
Klachten als hoesten, piepen en benauwdheid verminderen.
De longfunctie kan tot 10% verbeteren.
100 %Klachten als hoesten, piepen en benauwdheid verminderen.
De longfunctie kan tot 10% verbeteren.
Na 1 jaar en later
100 %
Risico op longkanker en hartziekten daalt.
Lichaam blijft zich verder herstellen
100 %Risico op longkanker en hartziekten daalt.
Lichaam blijft zich verder herstellen
Stoppen met roken en geld
Je bent 1237 dagen gestopt met roken. Hierdoor heb je 4948 euro bespaard
Met dit bespaarde geld zou je het volgende kunnen kopen:
4997
Legale songs via ITunes
(0.99 Euro)
247
Topfilm DVD's
(20 Euro)
49
GSM's
(100 Euro)
5
Notebooks
(850 Euro)
